换季是鼻炎的高发季，注意这3点，鼻子通气又舒服

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来源：易能传媒时间：2023-03-10 06:58:05

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大家好，欢迎收看今天的文章。不知道大家有没有过被过敏性鼻炎困扰过，在日常生活中，我们看到有人打喷嚏就会，离的很远，很害怕被传染上细菌，其实过敏性鼻炎是不传染的，但发作起来是引起，非常大的隐患

尤其是女性，更容易引起哮喘，别宫炎等等疾病，那患有鼻炎的患者就要远离这几个危害啦，现在小编给大家分享一下

一、远离坏心情，特别是换季的时候有人经常，爱生病，再加上工作压力大，就会导致自己的心情也会受到影响，上火引发一系列的症状，其实在这种日常生活中，我们就应该保持一个良好的心情，配合医生的治疗，过敏性鼻炎就会慢慢的好起来，每天保持一个好心情，别让疾病趁虚而入

二、环境，光敏性鼻炎患者最害怕的就是灰尘，花粉等细小的东西，所以在平时一定要注意少去一些粉尘较多的地方，在天气转凉的时候，也要注意保持鼻腔的湿润，也要坚持吃一些刺激性的食物

三、注意体质，在平时的时候也要注意增强自己的体质，多锻炼，在换季的时候也不会出现那么严重的过敏性鼻炎的现象，跑了今天的分享就到这里了，喜欢的话点赞加关注吧

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