(资料图)
解答:
1、小米需要煮30分钟左右。
2、小米煮粥前可以用清水浸泡一段时间,这样可以让小米充分吸收水分,让小米浸透,煮粥时更容易煮沸。小米泡太久,小米泡太久口感会降低。小米粥的味道比大米粥更香。
3、煮粥时选择新鲜的优质小米,煮粥时在小米中加入少许糖和色拉油。
4、小米粥是一种非常有益健康的食物。具有健脾养胃、止泻止泻、补中益肾的作用。但需要注意的是,糖尿病患者不宜吃小米粥,以免血糖短期升高,加重病情。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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